Riko Hiranuma Blog

コンプレックスを自信に変え、
ありのままの自分を好きになる
”健康と美しさ”両方手に入れたい
と願う女性の願いを叶えます

 

最近、お客様に言われた言葉で
嬉しいことがありました。

 

『ベースを作ってくださって
ありがとうございます。』

 

そのお客様は私が店長を退任するのと同時に
他のトレーナーさんに引き継いだ方で、
私が店長時代初期からずっと見ていた方です。

 

初めの頃はよく体調を崩したりして
トレーニングをお休みしていたりしてたのですが、
半年ほど継続していただいた頃からは、
体調を崩すこともなくなり、
毎週欠かさずトレーニングに来てくださります。

 

その方の目標の体脂肪率にも
現在進行形で着実と近づいてきています。

その時、そのお客様から

『ベースを作ってくださった。』

という言葉で、ハッとしました。

私が、課せられた使命は、
誰かのベースを作ってあげることなんだなと。

ベースというのは、
何にでも存在するので、
パーソナルトレーニングであれば、
理想の体を手に入れるための土台。

じゃあその土台とは何か。

簡単にいうと、『健康』

健康でなければトレーンングは継続できない。
継続できなければ理想の体は手に入りませんから。

健康を基準に身体の土台作りをします。

その手段は、解剖学、生理学、栄養学、
に沿ったいつの時代も変わることのない
本質的な知識とスキル。

現在、身体作りの面で私は
理想の身体を手に入れるための
本質的な知識とスキルを人々に伝えております。

現在は今見てるお客様にしか
それを伝えることはできないけど、
今後は独立して、
コンプレックスを持って悩んでる女性たちに
その知識とスキルを伝えて、
自分を変えて自信を持ってもらいたい。

何年後になるのかな〜

理想は3年後に1対1のサービスではなく、
1対複数にその知識とスキルを伝えられる
システムを作っていきたいです。

1度その土台となる知識とスキルを
身につけてしまえば、
今後自分の見た目のことで
悩むことはありません。

そんな楽な未来手に入ると思うと、
ワクワクしませんか?

一般的な常識は、
「年齢を重ねると老化する。」

ですが、私の考えは、
「年齢を重ねるたびに健康に綺麗になる。」

なぜなら、年齢を重ねるということは、
自分を磨く努力の時間を
重ねてくということだから。

だからその正しい知識とスキルを
身に付けてしまえば、
あとは再現性を高めて継続していくだけです。

私は、今年25歳ですが、
20歳の時より全てにおいていい状態です。

足の太さ形も、お尻の丸さも、
引き締まったお腹も、
後ろから見える背中も、姿勢も、肌も。

全て。過去最高だと自信持って言えます。

目先のお金や時間ではなく、
コンプレックスを自信に変えて
ありのままの姿で心から笑ってる。

そんな未来の自分を
想像してみてくださいね。

自分を見失って悩んでる女性って
多いと思うんです。

私もそのうちの一人でした。

社会に揉まれて、
同調圧力により、
笑顔になることを忘れてしまってる女性たち。

ただ、誰かのために、
自分を変えたくて、
そんな純粋な気持ちで
向き合ってると、
いつの日か壊れてしまうこともある。

そんな女性たちが輝けるような
逃げ場所を私が作れたらなぁ。

その未来輝く女性たちの逃げ場所も、
3年後に作り上げます。

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平沼りこ