肌本来持っている機能を取り戻せば、
スキンケアなんてしなくても、
肌は勝手に保湿してくれるし、
正常なターンオーバーで新しい細胞は生まれる。

では、何が私たちの肌の機能を壊し、
外からたくさんの栄養を与え続けないと
肌を保つことができないのでしょうか？

乾燥肌の方も、ニキビが気になる方も、
加齢によるくすみやシミが気になる方も、

アプローチの方法は変わるとしても、
知っておくべき皮膚の本質は変わりません。

紫外線などは私たちでは
コントロールできませんが、
それ以外で私たちの体内や肌に
大きく影響をもたらすものは…

・食事による栄養
・肌に塗る化粧品

内からのアプローチと
外からのアプローチ。

内から入れる栄養素が
バランスが悪く、
偏った食事をしていれば、
血液から毛細血管に栄養素を
送り込むことはできず
皮膚の下にある組織に栄養が
届かないということは
皮膚にももちろん栄養は届きません…😢

必要な栄養素というのは、
タンパク質、ビタミン類、
鉄や亜鉛などのミネラルです！

鶏肉や卵、魚、大豆製品、
緑黄色野菜、海藻類を
日常で積極的に取ると
肌の健康の源になります😌

次に外から肌へ影響をもたらす、
化粧品について、

界面活性剤が使われてる
化粧品は要注意です！！

界面活性剤とは、洗剤にも使われる、
汚れを落とす洗浄力となる物質です。

この石油でできた界面活性剤は
皮膚の表面にある、
保湿機能まで洗い流してしまいます…！！

毎朝、毎晩、石油でできた
界面活性剤が使われた洗顔料で
顔を洗っていたら、
乾燥肌、ニキビの原因に直結します😢

なぜなら、肌が持つ保湿の力が失われているから！

あと注意すべき化粧品は、
ポリマーやシリコンが使われてるもの。

ポリマーやシリコンは分子の大きさが
大きいので、肌に対して密閉性が高いです。

なので、ツヤやハリが出たように見えたりするのですが、
このポリマーやシリコンは、
肌の水分が蒸発して、
皮脂は肌に留まるという性質があります。

私たちの肌は体内で生成された
水分と皮脂が皮膚で乳化して
保湿してくれているのですが、
水分が蒸発して、皮脂は留まるということは
バランスが悪くなりますよね。

肌の中の皮脂の割合が増えるということは、
これも肌のテカリや、ニキビの原因になります。

私が提供している
オーガニック化粧品のいいところは、
肌の保湿力因子を洗い流すことなく、
密閉性もないので、肌の保湿機能も
正常に維持することができるんです✨✨

なので、オーガニック化粧品ができることって、
肌本来の機能の補助をしてくれるイメージです☺️

肌の内側から元気に健康にしてくれる、
オーガニックスキンケア。

肌の根本的な知識を知って、
自分の肌の状態を認知するだけで、
確信を得たアプローチをすることができる✨

私はサロンに来てくださったお客様に、
人に勧められて化粧品を買うのではなく、
自分で選べるようになっていただきたい。

そうなったら、
ファンデーションを卒業できるくらい、
いつまでも健康な素肌を
作ることができます☺️