みなさんこんにちは！
代々木上原のパーソナルジム
grow blossom（グロウブロッサム）
パーソナルトレーナーの平沼りこです！

日々のやるべきことに忙殺され、
自分の身体も肌も心もおざなりになってしまってる方へ。

普段からできる肌のお手入れ方法
身体のケア方法

そして、心を健康に保つ『考え方』

25歳の私が、過去仕事で
鬱になってしまった経験から、

女性起業家として、
パーソナルトレーナーとして、

自分の心の在り方、
働き方、

そして、
肌と体と心との向き合い方。

全てを見直し、
自分らしいラフスタイルを
見つけることができたことから、

日々頑張ることが
当たり前になってしまってるみなさんに、

自分を見失わないために、
自分をもっと大切にしたいと思う方に、

私だからできるライフスタイルの「革新」。

一つの会社の外に一歩出た世界で
私が気づいたことは、

知らないことで損してることが
あまりにもたくさんあるということ。

頑張らなくても、
理想の自分に近づける方法があるということ。

それは自分の現状と正しい知識の
情報不足から。

私は人の体に関わる、
体の解剖、皮膚の解剖、栄養学、
トレーナーの専門学校に入学した
今まで7年間。

勉強し、人にふれ、頭で考えてきました。

人間の身体の基本に戻れば、
解決できる問題はいくらでもあります。

健康な身体も、美しいシルエットも。
子供の頃のような潤いのある素肌に戻ることも。

毎日5分の努力がこれからの長い人生を
いつまでも健康に美しくできるということ。

提供しているものは、
パーソナルトレーニングとエステですが、

目的はお客様一人一人の人生を
今よりもっと「良く」「美しく」

どんどん新しい自分に変わり続けていく
「革新的」な人生を送っていただけますように。

そんな想いを持って、
一人一人心を込めてパーソナルトレーニングや
エステをさせていただいております💓

気になった方はぜひ以下のリンクから
サービスと料金をご確認ください✨

grow blossomサービス＆メニュー

初回体験トレーニングは
4,900円と割引でご提供しておりますので、
どんなパーソナルトレーニングなのか
知りたいという方は
以下リンクからお問い合わせください✨

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お問い合わせページからその他
ご質問も受け付けております！
お気軽にご連絡お待ちしております☺️

 

〜トレーニングで”新しい自分”に出会い、
「自己革新」することの楽しさを。〜

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代々木上原の自宅パーソナルジム
「grow blossom（グロウブロッサム）」

渋谷駅、新宿駅、表参道駅、下北沢駅
から近く、代々木上原駅徒歩3分に
あるパーソナルトレーニングジム。

女性パーソナルトレーナー
会員30名様限定

美意識を高め、「美しくなりたい」
「綺麗になりたい」「痩せたい」
と願う女性が健康に女性らしく
美しくなれるジム。