Riko Hiranuma Blog

コンプレックスを自信に変え、
ありのままの自分を好きになる
”健康と美しさ”両方手に入れたい
と願う女性の願いを叶えます

私がパーソナルトレーナーとして
お客様にトレーニングや食事をお伝えする上で
大切にしていることがあります。

それは、お客様の「可能性」を信じる。

ということ。

なぜかといったら、
お客様の悩みを自信に変えるためには
まずはトレーナーが誰よりも
それを誰より信じないといけないと考えるからです。

お客様が体のことで悩んでるのに
「自信を持ってください」とは言えない。

だから、トレーナーがまずは確信して
お客様の身体、お客様の未来を信じること。

パーソナルトレーナーというのは、
ただトレーニングを伝えるだけでなく
お客様一人一人が抱える問題を
一つ一つ解決していけるように
トレーニングの方法や知識で
導いていくお仕事です。

お客様は「現状から変わりたい」
と勇気を持ってパーソナルジムに
自分の可能性を信じて足を運んでくださいます。

お客様が自分の可能性を信じ、
それをトレーナーが現実に変えていく。

トレーナーがお客様を変えるというより、
どちらかといったら、
お客様が理想を現実に変えられるように
「導く」「支える」という言葉が
あっているかもしれません。

私は今まで、身体にコンプレックスを持ち、
自信がなかった自分から、
周りの人からスタイルを褒めていただけるようになりました。

去年は日本のミスコンでセミファイナリストにまで
上がることができましたが、
ここまで来ることができてやっと、

自分自身に自信を持つことができました。

「人って変われるんだな」と。

このことをきっかけに
私自身が身体を変え続けながら、
いろんなことに挑戦して

自分自身の可能性を広げていく姿を
SNS やこのブログを通して表現していくことで、
「本当は変わりたい」と思ってる人たちに
可能性を信じる勇気を与えていきたい。

元々自己肯定感が低すぎる私が今、
こうやって自分や自分の人生を心から
信頼することができてこそ、

お客様にも未来の自信を提供できるんだと、

そう思っています。

別に理想の大小や
今までの運動経験がどうかに
良い悪いは存在してなくて、

ただ、「変わりたいな。」

その気持ちがあるだけで、
可能性を信じていいということ。

その気持ちさえあれば
どこまででもいけるということ、

私が体現して証明していきたいな〜

私自身は自分の人生の可能性を最大に活かしたい
というのがあるので、
現在25という年齢で、
とにかくいろんなことに挑戦して、
実験して経験を積んで、

みなさんに勇気を与えること。

そんなことを最近考えています。

常に根底にあるのは、
変化することは辛いことではなく、
楽しいこと、素晴らしいこと。

やはりそこの過程を楽しんでほしい。

その先にある未来を想像して、
そのための今があるんだと、
自分を信じて変わることを楽しんでほしいです。

今はパーソナルトレーナーとして、
将来的には経営者として、

一人でも多くの人が、
自分の未来に希望を抱き
変わる努力を楽しむ人を増やして行けますように。

私もそんなふうに未来の希望を信じてます☺️

私と一緒に自身の可能性を現実にしていきませんか?
カウンセリングはオンラインでもオフラインでも
無料で承っておりますので、
今のお悩みをできる限りでいいので
教えてください✨

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お気軽にご連絡お待ちしております☺️

 

〜トレーニングで”新しい自分”に出会い、
「自己革新」することの楽しさを。〜

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平沼りこ