コロナが流行ったことで
中高年だけでなく、
若い世代にも根付いた健康意識。

自分の健康は自分で守るもの。

今までは国や医療に頼っていた
風潮もあったかもしれないですね。

不謹慎かもしれませんが、
コロナが流行ったことによって
私たちに大切なことを教えてくれた
きっかけになったのではないかと、
私は思うようになりました。

そして私は、そんな今の時代に
改めて見直されている「健康」
になるためのきっかけやサポートができる
職業をしているので、

勝手に、良い意味で、
責任を持っています。

私たちパーソナルトレーナーが
提供するトレーニングや、
お客様にかける言葉で、

健康に対する向き合い方、
考え方が変わるから。

パーソナルトレーナーには
お客様にかける言葉一つ一つに責任がある。

そこにお客様が時間とお金をかけた瞬間から。

美しくなることと、健康になることは
ニアリーイコールだと考えていて、

綺麗になるために痩せたいといっても、
そもそも肥満自体が健康な状態ではないので。

ダイエットで痩せて綺麗になることも、
筋肉をつけてボディメイクをするにしても、

目に見える美しさだけでなく、
その人の人生の土台である「健康」
から変えることができる。

人間である以上健康を保つ上で
切っても切り離せない「運動」。

よくよく考えると
「運動」することって人間に備わった
本来あるべき基礎なので、

運動が苦手、運動ができない、
と考えるのはそもそも思い込みなのではないかと、
私は思ってるので、

運動が出来ない、苦手と思って
来店されるお客様に、

「あ、自分にもできるかもしれない」

そう思ってもらえるように、
トレーニングを提供しています。

自分の健康は自分で守る時代。

そう移り変わってきたからこそ、
「運動」を楽しいと思ってもらえるように。

トレーニングを通して、
健康も美しさも手に入れていただけるように。

未来が不明確なこの時代だからこそ、
希望を持って生きる選択を。

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