
【代謝機能不全って知ってる?】6日間ファスティング始まります
代謝機能不全ってご存知ですか?
10代、20代の時より痩せにくくなってきた。
疲労が取れにくくなってきた。
どんなに野菜を食べても便秘が治らない。
などなど、
思い当たることはありませんか?
それは全て、
代謝機能不全です…
人間が持つ機能として、
いらないもの、古いものは外へ出す、
という「代謝」が備わっています。
「添加物大国日本」で生きる私たちは
なぜこのような「前より痩せにくい」状況になるかというと、
もちろんいろんな原因がありますが、
根本的な一つの解決すべき問題として、
この体に溜まりまくった添加物による「毒素」
をデトックスしないといけない。
代謝が悪くなるのは、
体内に溜まった毒素が原因で、
その毒素を外に出さない限り
その代謝は改善しない。
私は「便秘」に長年悩まされているため、
6日間デトックスプログラムを
決行します!!✨
その方法は決められた有機のハーブ(植物)を
水に溶かして飲むだけ。
体に溜まった毒素を流すので、
この6日間は無農薬の野菜や
無添加の食事。
デトックス中に毒入れたら意味ないですからね。
これで私の健康状態はどうなるのか。
この仕事をしていると、
知らない間に体を痛めつけている時があるんですが、
でもこの生活を整えるには限界があり、
なんなら整えるだけ整えたんで、
あとは体の状態を良くするしかない。
私の1番の悩みは「便秘」ですが、
慢性疲労、頭痛なども
この代謝機能不全による不定愁訴といわれる
体からのSOS
この不定愁訴をほっとくと病気につながっていくんだとか。
痩せたい、綺麗になりたいという方には
ぜひ知っていて欲しい、
日本の食がもたらす体への影響。
そして、痩せにくくなっているという
現実をしっかり受け止め、
さらに食事の量を減らすという
表面的な方法ではなく、
代謝を元に戻す。
という根本的なアプローチを
していただきたい。
私は明日から6日間始まります✨
また体の変化のレポートをブログで
報告しますね☺️✨
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