Riko Hiranuma Blog

「人生の質」を上げ
年齢を重ねることが楽しくなる。
そんなオリジナル性ある
唯一無二な方法を提供します。

9月も終わりになりましたね。

毎年のことですが、
夏が終わるとその後は年末まで
あっという間に時間が過ぎる。

今年も後3ヶ月、
みなさんは残り3ヶ月
どんな時間を過ごしていきたいですか?✨

実は、私は後1ヶ月で
「grow blossom」が1周年。

続けること、走り続けることの
難しさを日々痛感していますが、
その分自分を知ること、
社会を知ることで、
学びや成長につながる部分も
たくさんあります。

独立し始めたときは
仕事で何か大きい目標を達成したり、
大きなものを得るためには
何かを犠牲にしたり、
我慢しないといけないと思っていました。

家族との時間、友達との時間、
恋愛も含めたプライベートの時間…

でもあるとき、
私が仕事で大きな目標を追うのに
その代わりに何か我慢しないといけない理由はある?

一つの思い込みに疑問を抱いて、
仕事もプライベートも全部充実させて
今できるベストの理想を実現させてやろうと、
自分のわがままを叶えようと、

張り切っていたのが8月9月でした。

なのでファッションショーもでたり、
モデルの活動も始めたり、
プライベートも充実させるよう
時間を作ったり…

もちろん軸である自分の事業も
今まで通りの熱量で取り組んでいました。

自分が思う
あれが欲しい、これやりたいを詰め込んで、
仕事でも成功体験が増えてきて、
自分の欲望を叶えられた。

人って欲望に忠実に生きると
本当に手に入るもんなんだなあと、
自分の経験で証明することもできたけど、

全部満たされてるはずなのに、

まあ、疲れました。

最初は自分がなんでこんなに
疲れているのか気づきませんでした。

私が望んで手に入れたことなのに、
「しつこい」、「うっとうしい」
そう思うころまできてしまいました。
(わがまま過ぎる…ww)

この世には数え切れないくらいの
人間の欲求がありますが、

満たせば幸せになれると思っていた。

満たされているはずなのに、
ただただ疲れる毎日。

なぜだ。心が満ち満ちになるはずが、
お腹いっぱいにしすぎたみたいで。

美味しい食べ物を
自分が好きなものを好きなだけ食べていいよ
と言われても、

食べ過ぎるとお腹いっぱいになり、
今までだったらヨダレが出るほど
食べたくて仕方がなかった食べ物が、
「もう見たくもない!!」
となる現象と同じで、

欲を満たせれば幸せになれる
というものでもないみたい。

欲を手放して、
「無我」になることで
得られる幸せもあると。

何も考えずに
YouTube見て笑ったり、
部屋の中で一人でぼーっとしたり、
代々木上原の居酒屋を開拓して
一人でお酒と料理を楽しんだり、

そんな、なんにもない時間が
居心地が良くて安心して。
何かを手に入れた時より心が満ちた。

そういう時間をちゃんと
作る勇気を持てるようになったのも
余裕が生まれたなあと
成長を実感できました。

独立してから、
自分自身と向き合う時間が
圧倒的に増えたおかげで、

時間の経過とともに
情報が集まっていって、
自分はどんな生き方が
一番楽しく過ごしていけるんだろうと
模索しながら見つけていくことができている。

独立という道を選んだからには、
責任と一緒に歩んでいかないといけないので、

日々発見があり、本当に楽しい。

自分自身や仕事に問題が生まれ、
行動していきながら自分が納得する答えを見つける。

そんな自分の答えを見つけられた時に
成長を感じられる。

欲しいものを手に入れることも
もちろん人間にとっての幸せだけど、

何もない自分そのもの、
何も求めない、
欲を手放すことで
得られる幸せもある。

欲しいものを手に入れる自由、
欲を手放すことで得られる自由。

今月の学びでした✨

今月も素敵な1ヶ月をありがとう😌

現在ライン登録で
「誰でも自宅で結果が出せる」
お悩み別トレーニング動画無料プレゼント中!
ライン友達追加で動画貰う

お問い合わせは以下のリンクからも可能です✨
grow blossomお問い合わせはこちら

お問い合わせページからその他
ご質問も受け付けております!
お気軽にご連絡お待ちしております☺️

 

〜女性が強く美しくなるために
新しい自分に出会うジム〜

ーーーーーーーーーーーーーー

代々木上原の女性専用個室パーソナルジム
「grow blossom(グロウブロッサム)」

渋谷駅、新宿駅、表参道駅、下北沢駅
から近く、代々木上原駅徒歩3分に
あるパーソナルトレーニングジム。

女性パーソナルトレーナー兼オーナー
平沼りこ

会員30名様限定プライベートジム

 

記事一覧

平沼りこ