リニューアルオープンまで
１週間を切りました！！✨

今回は6月中限定
リニューアルオープン記念キャンペーンを
お伝えしたいと思います！！

6月中に体験トレーニング、入会の方は、

①体験トレーニング4900円が無料！
②友達紹介で5000円キャッシュバック！
③1ヶ月間トレーニング後プロテイン無料！（6月入会で7月中1ヶ月間有効）

以上３つの特典が付いてきます！

今だけのキャンペーンなので、
パーソナルトレーニングに通うか迷っている方は
ぜひ今回をきっかけに私と一緒に
身体を変えて、今より一瞬一瞬が楽しくなる未来を
作っていきましょう✨✨

私は今年でトレーナー6年目になります。
トレーナーの業界で勉強を始めて9年目、
選手時代を合わせてスポーツの世界にいるのは16年目。

バスケ選手時代は自分の身体を使って、
チームで一つの大きな目標を目指し、

トレーナーである今は、
自分の知識や経験を使って
お客様一人一人の目標を一緒に目指し、

自分だけでなく他人の身体も含め、
「人の身体と向き合う時間」が
圧倒的に多い私は、

今だからこそわかることがあります。

そして、今の日本は
結婚するにしても、
出産するにしても、
仕事を続けるにしても、

将来に不安を抱かざるを得ない
社会問題がたくさんあります。

「過去最低の出生率」
「未婚化・晩婚化」

これらの問題が、「少子高齢化」の
スパイラルを産んでしまうこと。

これらの問題が今後も続くのであれば、

日本という大規模な社会に不満を抱くのではなく、

私たち女性一人一人が自分という
小さな社会を変える必要があるということ。

働き続けないといけない、
でも子供も産みたい。

そんな仕事、育児、家事と
３足の草鞋を履く使命になっても、

そんな人生そのものを心から楽しめる、
全部背負ってこそ生まれる人生の豊かさを、

作ることができると思ってます。

女性一人一人がそんな未来を作るのであれば、
何歳になっても健康で綺麗な心と身体が必要です。

「何歳になっても」

というワードが重要で、
一時的な健康で綺麗な身体は
先の未来を変えていくことはできません。

人生を通してそんな身体を築いていくなら、
継続性、つまり習慣を変えていかないといけません。

人の身体は普段の習慣の積み重ねで今の身体、
未来の身体を作っていきます。

普段食べる食事を変え、
運動習慣をつけることで、
持続的な健康と美しさを作ることができます。

私はどんな社会の中でも
自分らしく輝く女性が一人でも多く
増えて欲しいと願っています。

そのために私ができることは
パーソナルトレーナとして、
そして一人の女性として、

お客様の人生の一部を支えること。

私自身、好きなものを好きなだけ食べて、
運動もせずダラダラと過ごしてた時期から、

食べるものを変えて、
定期的に運動する生活に変えたとき、

体だけでなく、心も健康を維持できるようになりました。

心身ともに時期によってアップダウンが激しかった日々が、
遥かに以前より一瞬一瞬の豊かさを維持できるようになりました。

未来の日本の社会は変えることはできないけど、
未来の自分という社会は変えることができます。

私と一緒に今より一瞬一瞬が輝く日常を
作っていきましょう✨✨

お得なキャンペーンは6月までです😊
皆様にお会いできることを楽しみにしております✨

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代々木上原のパーソナルジム
「grow blossom（グロウブロッサム）」

下北沢、東北沢、世田谷代田、
梅ヶ丘、豪徳寺、経堂、
代々木八幡、参宮橋、南新宿、
表参道、赤坂から近く、
代々木上原駅徒歩3分に
あるパーソナルトレーニングジム。

女性パーソナルトレーナー兼オーナー
平沼りこ