体の中が見えれば、
なぜ痩せないのか、
なぜ体調を崩すのか？

実践の経過を見る必要なく、
結果を出せる方法が見つかるのに。

理論通りに行動すれば痩せるなんて
一筋縄では行かないのがダイエット。

約10年間、人の身体の勉強をし続けた私が、
最終的に辿り着いた先は

『腸内環境』でした。

食べ物から栄養を吸収するのも、
吸収した栄養を細胞に届けるのも、
不要なものを体外に排出するのも、
代謝の元にあるのが「腸」であると。

パーソナルトレーナーをして
たくさんのお客様の身体と向き合ってきましたが、

食べてないのに痩せない人、
頻繁に体調を崩してしまう人、

人間の身体は皆同じ機能を持ってるはずなのに、
なぜここまで差があるのだろうか。

そんな時、第二の脳と言われるくらい
心と身体と表裏一体の存在となる腸内環境が分かれば、
一瞬で解決する方法を見つけることができるのにと

思ってはいたけど、
なかなか理想通りの商品を見つけることができませんでした。

そんな時、パーソナル腸活という
3000年の歴史がある中医学をもとに、
一人一人に合った腸活のアドバイスができる
資格を見つけました。

その人の症状を聞き出して簡単な
パーソナルな腸活アドバイスができたり、

腸内解析キットを用いて、
その人の腸内環境、腸内細菌を全て
数値化し見える化することで

その人の体質や
悩みの原因が全て分かり、
その人にとって不要な栄養素、
不足している栄養素まで
アプローチすることができる資格です。

それこそ一度調べれば生涯使える
自分だけの攻略本が手に入ります。

年齢を重ねていけばいくほど、
自分では気づかないような悪習慣が
体内に蓄積され、

代謝異常を引き起こします。

今の世の中は、
栄養のない美味しいもの、
身体を動かさなくても
生活できてしまう便利なもので溢れています。

そんな環境の中だからこそ、
自分の体と心の健康や
いつまでも若々しい美しい身体であるために

向き合っていく必要があると思っています。

自分の身体は自分で守れるように。

自分の人生は自分で描けるように。

そんな輝いた人生の一部を
サポートできるような、

grow blossomがそんな場所でありたいと思っています。

私自身も人間の体への理解をもっと深め、
皆様の身体の悩みをいち早く解決できるように
努めてまいります☺️✨

8月上旬から、パーソナル腸活のサービスを開始予定です✨

パーソナル腸活アドバイスは会員様には無料で提供、

腸内解析による自分攻略法を知りたい方は、
会員以外の方でもご利用いただけます！

気になる方はお気軽にお問い合わせください✨

7月中キャンペーン残り先着１名様限定！
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お気軽にご連絡お待ちしております☺️

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代々木上原のパーソナルジム
「grow blossom（グロウブロッサム）」

下北沢、東北沢、世田谷代田、
梅ヶ丘、豪徳寺、経堂、
代々木八幡、参宮橋、南新宿、
表参道、赤坂から近く、
代々木上原駅徒歩3分に
あるパーソナルトレーニングジム。

女性パーソナルトレーナー兼オーナー
平沼りこ