about grow blossom

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Service 1
-パーソナルトレーニング・個別食事指導-
私のペースで。
継続した先の健康的な美しさを手に入れる。
パーソナルトレーニングでは、お客様のなりたい姿に対して、今ある現状やライフスタイルに合わせて、無理なく継続できるプランをご提案いたします。”ダイエット卒業”を目標に、自分に合ったトレーニングを行うだけでなく、正しい食事の知識をお伝えしながら、食事と運動でご自身の身体が日々変わっていくことの楽しさを実感していただきます。
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Service 3
-トレーニング・エステ・個別食事指導-
肌も身体も健康で美しく
あり続けたい方に。

筋肉と皮膚と食事は繋がっています。3つの観点からあなたをアプローチすることで、肌も身体も健康に美しく変わり続けることができます。これから長い人生、あなたがあなた自身を心から好きになるために、どんな時代や流行にも流されない、本質的で一生使える、あなただけのノウハウを見つけ、お伝えしていきます。
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Service 5
-パーソナルトレーニング・エステ3ヶ月コース-
3ヶ月お得に心から健康に美しくなれる
パーソナルトレーニングコース
忙しい女性が体だけでなく、心の健康と美しさを叶えるための3ヶ月コースです。60分トレーニング12回、60分エステ4回がお得なセットになっており、子育てや仕事で忙しい女性でも、無理なく習慣に取り入れていきながら心と肌をケアし、理想の体に近づくことができます。細かいコース内容は以下のボタンからご確認ください。