VOICE

今から運動習慣をつけないで体型が崩れていくのが嫌で始めました。女性ならではの生活のこと、体のことを理解してもらえるので安心して通えています。

筋肉がついてきたことで見た目に自信がつき、それだけでなく前よりも重いものを持てるようになったり、自転車を漕ぐことが楽になりました。見た目だけでなく、健康でいつまでも元気に歩ける身体でいたいです。

ジムに通っても続かなかった私ですが、一つ一つ丁寧に教えてくれるので継続できています。５kg痩せて、悩みだった足も引き締まり、O脚も治りました。